人的一生宛如四季，当领尽春华秋实之风骚，渐近黄昏暮日之佳景，此时此刻的你，是否安享着人间天伦，抑或因各种疾病的困扰而倍受煎熬？
人人都希望有一个健康的身体，特别对日渐年迈的你更是重要。而事实上，当你日趋衰老，你的身体各部分机能也随之减退。每时每刻，你的身体中都进行着一场大战。人体免疫系统作为机体重要系统之一，随着人年龄的增长也一样会发生衰老，即免疫衰老。随着免疫系统的衰老或功能衰退，与之相连的慢性感染性疾病、细菌病毒、自身免疫病等多种疾病的发病率则相应增加。人们面临或者是关心的前五大问题，首先是生命的安全，如何远离癌症和心脑血管等重大疾病威胁。
第二是远离慢性疾病的困扰。比如说三高、消化不好、睡不好、吃不好，各种疼痛，如何远离这样一些亚健康疾病或者是状态，或者是慢性疾病的困扰。同时我们希望提高我们的精神状态，提高我们的精力活力，让我们的情绪在什么样的情况下都能保持稳定。当然每个人都希望延长寿命，
人这种物种，从专业角度来讲是应该能活120-150岁，这不是笑话也不是梦想。随着科技发达，从十九世纪到现在，人类的寿命几乎翻了一倍，将来百岁老人应该会越来越常见，而150岁也不是一个遥远的梦想。当然，现在是一个颜值担当的时代，所有的人希望自己神采奕奕，女性则希望青春亮丽。
当我们说到衰老的时候，很多人认为是七八十岁以后的问题，恰恰相反，人类第一个开始衰老的器官是从20岁开始，叫做皮肤。之后身体器官逐渐加入衰老行列，比如说免疫力，因此我们防范疾病的能力就开始下降。同时神经系统开始衰老。因此我们注意力无法集中、记忆力下降，决策能力下降了。我们的荷尔蒙开始衰老，会让我们在精力活力和状态方面感觉到力不从心。
今天特别想跟大家分享的是免疫衰老。因为90%的健康问题和疾病都和免疫力密切相关。我们的免疫力在20岁的时候能达到一个高峰，但是当我们在40岁的时候，免疫能力只有20岁的时候的一半，到了70岁的时候只有20岁时候的20%，患病风险逐年加大。
因此我们发现随着年龄的增长，首先免疫细胞的总数逐渐下降，而且比例失衡。在这方面，男生会比女生略有优势。还有一个有意思的发现，我们在30-50岁的年龄段本来是一个青壮年的年龄段，本来应该在免疫方面是一个旺盛时期，但是在这个年龄段我们实际案例却发现，他们的免疫系统有明显的波动，很可能和这个年龄段承担着社会和工作的重大责任，压力对免疫系统有蛮大的影响。
与此同时，我们发现免疫细胞不仅数量下降，而在比例当中老化、不工作的、甚至成为障碍的细胞越来越多，所以单做一个血常规是不足以告诉我们免疫是否正常。同时发现免疫细胞功能也在逐渐衰退。而这一切导致我们免疫应答受到损伤。面对细菌、病毒、细胞的癌变这样一些挑战的时候，我们的免疫系统不工作了，或者是反应很迟钝，或者是力不从心，这一切会让体内的免疫细胞能力逐渐下降，导致我们对疾病的预防，对肿瘤的预防，和对衰老的预防都逐渐下降。
其实影响我们免疫力的不仅仅是我们的年龄，还有一个很重要的因素是压力。急性压力会让免疫水平突然下降，但是也可能几天就恢复了。曾经有一个有趣的试验，在一群学生当中，先给他们做了血液的抽取，查了免疫水平，然后突然告诉他们，明天要进行一个重大的考试，而且是大家比较难准备的考试。第二天再抽血的时候就会发现大部分人的免疫水平有一个突然下降，这就是急性压力给人带来的免疫影响。但是很多时候我们面临慢性压力，也就是持续压力。这个压力同样对免疫能力有明显影响和下降，然后恢复期却需要更久，长达三个月。如果慢性压力持续存在，恢复期就需要更长，甚至很长一段时间免疫能力都处在低谷，疾病衰老就更容易发生。
另外一个影响我们免疫的重要因素，是我们肠道的健康，大家想不到吧，80%的免疫能力存在于肠道当中。有时候形容一个人一肚子坏水，但是其实从健康角度来说是处于一肚子坏菌的状态，是肠道中不好的细菌超过好的细菌，导致不仅仅是消化不好，同时还有免疫不好，还有应对压力的能力也会下降，这可能跟我们刚才看到的为什么30-50岁的人群，他的免疫本来是应该旺盛的时候，为什么会出现这么大的波动，不仅仅跟人群承担重大的社会责任，企业责任相关，同时也跟他们经常没有办法保证规律性饮食，健康饮食，因此影响到他们的消化系统有很大的关系。
在我们做好企业风控时，还有一种健康风控是提高免疫能力。我们应该对自己的综合免疫能力，包括防范疾病、癌症等等能力有一个精准评估，从科学角度来说这一切是可以做到的。同时，我们要去评估我们的荷尔蒙，因为这也决定了我们免疫能力的好坏，还有我们的代谢等等。当我们对自己的免疫有了全面综合的评估之后，其实是一系列的手段是能帮助我们做免疫提升的。比如说让我们的血液保持干净，让机体免疫重建，荷尔蒙可以被管理，压力也是可以被管理的。
当我们说到压力的时候，很多人说是一个人的精神状态或者是修为，其实压力在医学角度是可以通过一系列的检测，从生理指标精准体现出来，同时可以得到精准的管理。细胞功能决定人体健康：激发细胞潜能。激发与生俱来就潜藏于人体内的“细胞修复与再生的超级力量”，令人体器官自我修复与重生,延缓衰老,才能青春常驻。
细胞是人体的根本，细胞生了病，会引发一系列的疾病。所以还原细胞健康，势在必行！
